歯科矯正

娘が「歯並びが気になる、歯科矯正したい」と言い出したのは
もう何年か前のこと。
確かに私に似てしまったようで、少し前歯が気になる感じ。

いつもお世話になっている日系の先生に聞いたところ
ある程度歯が大きくなってからでないと言われて保留していたのですが
やっとGoサインが出たのが年末。
色々調べて、我が家の入っている保険対応してくれているところ
かつ、評判のよさそうなところに行ってみることにします。


気になるお値段ですが

かかりつけの先生曰く
　a.レントゲン
　b.抜歯
　c.矯正
　d.月々のメンテナンス

それぞれに費用が掛かって目安を教えてもらったところ
総額70万円とか100万円とか聞いていた日本より全然安そうです。


そして矯正のタイプ
私としては透明なマウスピース型のInvisalige（インビザライン）だったら
見た目もすっきりだし、食事の時は外せるし、虫歯になりにくいから
そっちがいいかなぁなんて思っていました。


さて、調べた歯医者に予約をしてGo！
家から車で10分ほどの場所です。

先生に相談したところ
歯科矯正には5つのオプションがあるとのこと。


�@　Metal + Convencional
�A　Metal + Autoligado
�B　Stetico + Convencional
�C　Stetico + Autoligado
�D　Invisalige

�Dは私の希望する透明なマウスピース型

�@〜�Cはワイヤー式
さらにワイヤー式でも
歯を抑える部分（ブラケット）の種類が

�@�A金属　---- 安いが目立つ
�B�Cプラスティック　---　透明で目立ちにくいが期間が長くなる

という違いがあり、
かつそれをワイヤーにつなぐ方法？

�@�B従来式：ゴム　---- 安いが15日毎交換必要？
�A�Cセルフライゲーション：クリップ式？---- 高くなるが長持ち

と別れるそうです。

そして、先生曰く�@か�Aがお勧め。

�Dは無くしたり落として壊したりするので子供には向かない、
お勧めできないと言われました。
娘は、「無くしたり壊したりしない」と言っていましたが
メガネをよく探しているのであまり信用できません。


�@
〇安い 1,800,000Gs
〇15日毎に交換？メンテナンス？が必要
×終わるまでかかる期間が長め（18か月〜36か月）

�A
×高い 3,200,000Gs
〇交換のサイクルが長い
〇期間が短い、�@の半分くらい？

ということを、なんとか理解しました。
先生はスペイン語の心もとない私たちに嫌な顔をすることもなく
丁寧に説明してくれて助かりました。

ちなみに抜歯が必要かもしれないと聞いていたのですが
娘はこれから生えてくる親知らずを抜けばよいとのこと。
まだ生えていませんが、レントゲンではばっちり映っています。
半年後位に抜きましょう。といわれ、今回は抜歯なしということに。


さて、どれを選ぶか？？？

どうしても�Dが良いというわけでもなし、

日本円で
�@約36,000円
�A約64,000円

どちらにしても日本とは桁が違う安さです。
�Aのほうが高いですが、早く終わるなら、と�Aに決めました。

ちなみに月々のメンテナンスは200,000Gs（4,000円）
こちらは聞いていた値段より安い。
保険適応ですこし安くなっているのかもしれません。


a.レントゲン ---- 350,000Gs (保険で免除)
b.抜歯　→親知らずを後日抜歯することに
c.矯正 -------　3,200,000Gs
d.月々のメンテナンス - 200,000Gs

終わるまで2年かかったとしても総額16万円。
インフレで物の値段が日本と変わらないくらいになりつつあるパラグアイですが、
歯科矯正については日本でするより圧倒的に安いですね。


歯医者
Plan Odontologico Familiar Azara
https://www.facebook.com/pof.sa/?locale=es_LA



先生
Dra.Rocio Distefano
https://www.facebook.com/rocio.distefano.9/

骨折

骨折しました。

年末のせわしない時期であと数日で学校も終わり、という朝
ほらっ急いで！！
といつものように娘を急かして階段を駆け下りると
右足の着地地点に運悪く、犬におもちゃにしていた結構大きな牛骨がありました。

日本では牛骨なんてお目にかかることあまりないと思いますが
こちらでは安い部位の肉は骨付きでザクザク切ってパックに入って売っているのです。
先日カレー用に買ったのは牛の足の輪切りになったもの。
厚さは3センチほど。
肉の中心には直径5センチくらいの骨があり、
焼いて食べるにはあごの筋トレに良い堅さ？の肉なのですが
圧力なべで煮込めばトロトロになって美味。そして
一キロ当たり400円しない値段なので重宝しているのです。

牛骨は堅く、鳥の骨はガリガリかみ砕く我が家の愛犬も
さすがにかみ砕けません。
いつまでも床に転がっているのを、いつかはゴミ箱にと思っていたのですが
捨てようとすると、遊んでくれると思ってじゃれてくる愛犬を見ては
また今度でいいか。と放っておいたのがいけなかったんですね。

牛骨の上に着地した右足、勢いよく下ってきた勢いで
おもわず外側にグキッとひねって転倒。。。
骨折も人生何回目か経験済みの私。
これは骨折の痛みじゃないな。と甘く見ていましたが
翌日行った病院ではいきなりCTスキャンを取られて
骨折と診断。6週間安静をいいわたされました。

あ〜あ。。。。。

骨折した場所は足のくるぶし近くの小指の骨。
知り合いによると「下駄骨折」というものらしく
ポキンときれいに折れていました。

三週間は固定して足をつけずに生活し
次の三週間は固定したまま足をつけて歩き
あとは様子を見ながら、ということで
ギブスか、と思ったら。

ボタウォカーを買えと
うんんっ？？

写真でみせてもらってわかりました。



上が開くスキーブーツのような足首固定ブーツで
医者によると
ギブスだと
　暑いし
　シャワーで洗えず
　寝る時も付けたまま

これだと
　シャワーや就寝時は外せる
　体重をかけられるようになった時も歩きやすい
　云々

ということで、病院から遠く離れたその代理店で松葉杖と一緒に購入。
確かに暑いこの時期、ギブスよりも快適でした。

が、結構お高かった
これ（380,000Gs、約7600円）と
松葉づえ（250,000Gs、約5000円）
中古で売れるかもしれないし
二度と使いたくないけれど、もしもの時にはあると便利なことは確かです。

ということで、民宿らぱちょでは松葉づえおよび、足首固定サポーターのレンタルもしています！

バス路線

アスンシオンでは公共交通機関はバスのみ。
縦横無尽に走り、路線によっては終夜運行もしているものの
どの道をどの番号のバスが走っているのか不明。
バスの番号は一応管理されているものの
バスの番号ごとに違う会社が運行していて
路線図が存在しませんし、始発も終バスも不明。
（もしあったら、おしえてください！！）

そんなアスンシオンですが、
長いこと住んでいると自分の家周辺に関しては
大体どの番号のバスがどこら辺を走ってどこへ行くのかは
わかるようになってきます。
でも、初めて行くところなどはお手上げ。

隣の国のアルゼンチンの首都では路線アプリもあって
瞬時にどのバスにどこで乗ってどこで乗換をするのかわかるのに・・・
とおもっていたのですが

何とパラグアイでもルート検索サイトができました。
https://caminospy.com

どこから、どこへを入力すると
1本のバスで行く場合
2本のバスで行く場合が
地図付きでわかります。


そして、アプリもあるのが
https://topa.com.py

路線図がばっちり表示されます。

あ〜よかった！！
これでこのバスはどこを通るのかな？と
不安に思いつつ乗らずにすむし
余計な乗換をしなくてすみます。

パラグアイもようやく。ですね。